Comment faire un masque à l’argile pour les cheveux ?

Découvrez cette recette de grand-mère pour purifier et revitaliser de manière naturelle votre cuir chevelu. Ce mélange d’argile et de vinaigre va renforcer vos cheveux et leur procurer de la brillance, tout en régulant la sécrétion de sébum.

Recette de Grand-mère

1. Versez l’argile verte ainsi que le vinaigre de cidre dans un bol.
2. Laissez reposer quelques minutes et mélangez avec une cuillère en bois.
3. À l’aide du pinceau, étalez soigneusement l’argile sur vos cheveux à partir des racines, en suivant la raie pour faciliter l’application.
4. Laissez agir pendant 10 minutes avant de rincer à l’eau tiède.
5. Lavez-vous les cheveux avec votre shampoing habituel et admirez le résultat !

Ingrédients

• 2 c. à soupe d’argile verte ultraventilée
• 2 c. à soupe de vinaigre de cidre

Équipement

• Un bol en verre
• Une cuillère en bois
• Un pinceau à coloration

Les conseils de nos grands-mères

• Appliquez ce soin 1 fois par semaine pour en observer les bienfaits sur votre cuir chevelu.
• N’utilisez pas de métaux ou de plastique pour la préparation de la pâte d’argile.

Les antibiotiques naturels pour renforcer son système immunitaire

L’hiver approche, c’est le moment de booster ses défenses immunitaires pour rester en forme. Équilibrez votre assiette avec des produits de saison et des herbes aromatiques antivirales, comme le thym, le gingembre, la cannelle ou le serpolet.

Épices et légumes oranges pour tonifier l’organisme

Les épices gingembre, cannelle, poivre noir et noix de muscade chassent l’excès d’humidité dans l’organisme. A privilégier également les légumes de saison doux de couleur orangée (potiron, patate douce, courge), parfaits pour protéger la rate, un organe essentiel, notamment en intersaison pour maintenir son énergie interne.

Les herbes aromatiques repoussent les virus

Thym, origan et serpolet sont de super antiviraux et antibiotiques naturels qui préviennent l’apparition du rhume, de la grippe, de la bronchite ou encore de la sinusite. En cas de gastro-entérite ou de diarrhée, elles facilitent la digestion et sont antiputrides.

Le plein de vitamine C avec les agrumes

Clémentine, citron, orange, pamplemousse, kiwis sont nos amis pour faire le plein de vitamine C qui elle est particulièrement antivirale.

→ Privilégiez les fruits frais entiers. En période d’intersaison, les spécialistes conseillent un apport sous forme de compléments alimentaires de 500 mg/jour.

Propolis et gelée royale chassent infections et petit moral

Puissants anti-infectieux, les produits de la ruche sont utilisés depuis la nuit des temps. Efficaces sur la sphère ORL (grippe, toux, rhume) et gastro-intestinale, propolis (mélange de cire, résine et enzymes salivaires des abeilles), miel et gelée royale fortifient l’organisme et tonifient le cerveau en cas de déprime saisonnière.

→ Vous pouvez commencer la cure dès septembre sous formes de gouttes, ampoules et gélules.

L’huile essentielle de Ravintsara évite la contagion

Cette huile essentielle, originaire des camphriers de Madagascar, permet de se prémunir des germes qui transitent dans l’air via éternuements et autres poignées de main.

→ Mettez une goutte d’huile essentielle de Ravintsara dans le creux des poignets et quelques gouttes sur un mouchoir à respirer chaque matin avant de prendre les transports. Une goutte de l’huile dans une cuillère de miel de thym ou lavande en optimise les effets.

Comment soigner les lèvres gercées et desséchées ?

Le vent, l’humidité et le gel sont autant d’éléments qui attaquent votre peau, et particulièrement vos lèvres, qui sont sensibles aux agressions extérieures. Voici quelques recettes de grands-mères pour protéger les lèvres sèches et gercées.

Le beurre de karité

Récolté à partir de la noix de karité, le beurre du même nom agit comme hydratant, réparateur et protecteur. Appliquez une pellicule de beurre de karité sur vos lèvres gercées et laissez agir. Vous ressentirez immédiatement une sensation de soulagement. Le beurre assouplira vos lèvres et relâchera la tension entre les tissus déchirés. Renouvelez l’opération plusieurs fois
par jour.

Vous pouvez aussi préparer un baume de karité. Pour ce faire, faites fondre au bain-marie 15 g de beurre de karité. Hors du feu, ajoutez progressivement 10 ml d’huile de jojoba. Versez la préparation dans un petit pot et laissez refroidir. Lorsque le mélange a durci, appliquez-le sur vos lèvres avec votre doigt. Vous pouvez conserver le baume pendant 2 mois à l’abri de
la chaleur et de la lumière.

Le miel

Le produit des abeilles est un célèbre cicatrisant. Profitez de ce soin sucré l’espace de quelques minutes par jour, et vos lèvres gercées vous en seront reconnaissantes. Pour cela, prélevez une fi ne couche de miel et appliquez-la directement sur vos lèvres, sans toutefois céder à la tentation de les lécher ! Laissez agir 15 minutes et rincez délicatement avec un coton imbibé d’eau tiède.

Les huiles végétales

Huile de coco, huile d’avocat ou huile d’olive… ces huiles végétales ont une action miraculeuse. L’huile de coco est la plus soyeuse. En plus de protéger vos lèvres, elle les adoucit et les nourrit en profondeur. Les autres huiles créent une épaisse barrière de protection contre le froid et l’humidité, laissant une douceur incroyable. Il vous suffit d’en déposer quelques gouttes sur votre doigt que vous appliquerez sur vos lèvres.

Le conseil de nos grands-mères

• Évitez un réflexe dévastateur : ne mouillez jamais vos lèvres en espérant les hydrater !

Comment préparer un sirop contre le rhume et la toux ?

Ce remède de grand-mère aide à lutter contre les infections des voies respiratoires grâce au thym, expectorant naturel, qui dégage les bronches.
Découvrez toutes les étapes pour préparer un sirop contre le rhume et la toux.

Remède de grand-mère

<!--[1. Versez l’eau dans une casserole.

<!--[2. Ajoutez-y le thym et faites chauffer à feu doux.

<!-- 3. Laissez l’eau frémir jusqu’à ce que le mélange soit réduit de moitié.

<!-[4.Filtrez, ajoutez le miel puis mélangez.

<!--5.     <!--[endif]-->Transvasez le sirop dans un bocal ou un flacon en verre.

<!--6.Prenez 1 c. à café de ce sirop maison toutes les 3 heures.

Ingrédients

<!- ·60 g de thym (frais de préférence)

<!- ·300 g de miel

<!- ·1 litre d’eau

Équipement

<!- ·Un bocal en verre

<!- ·Une passoire

<!- ·Une casserole

<!- ·Une cuillère/li>

Les conseils de nos grands-mères

<!- ·Ce sirop maison se conserve 3 semaines au réfrigérateur.

Le thym est déconseillé en cas d’allergie aux plantes de la famille des lamiacées, aux personnes suivant un traitement thyroïdien ou un traitement anticoagulant. Il est interdit à fortes doses aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans22ans